Mag. Roland Venier Psychotherapeutische Praxis

Psychotherapie

Angst

Angst ist ein sinnvoller und notwendiger Mechanismus und bewahrt uns vor gröberen Schäden. Manchmal kommt es vor, dass sich die Angst verselbstständigt, sodass sie über das normale Maß hinausgeht und sich nachteilig auf die Lebensqualität auswirkt. Dabei können Ängste vor konkreten Situationen auftreten (Liftfahren, Angst vor großen Plätzen oder zu engen Räumen, vor Menschen usw.) oder sich in einem anhaltenden Gefühl äußern.

Psychotherapie hilft hier die Gründe hinter der Angst zu verstehen und zu bearbeiten, sodass sie nach einiger Zeit nicht mehr notwendig ist und eine Rückkehr in ein angstfreies Leben ermöglicht.